2019年4月20日（土）足の痛み⑳外反母趾１
外反母趾という言葉は色んな所で耳にする方も多いのではないでしょうか？
足の痛みシリーズ最終回の今回は、誰しもに起こる可能性のある
「外反母趾」についてお話していきます
● 外反母趾 ●
＜ 定義 ＞
外反母趾とは足の母趾が第２趾の方向へ向き
関節が変形してしまった状態をさします
中足骨と母趾骨との角度を（外反母趾角）と呼びますが
外反母趾角が20°以上の場合、外反母趾
角度によって症状の重さを診断します
20～30°を軽度
30～40°を中度
40°以上を重度
＜ 症状 ＞
① 痛み
足の母趾の付け根部分が内側（反対の足側）に突出する為
靴との摩擦が起こりやすくなり、突出部分に
発赤や炎症が生じ痛みが発生する
母趾が痛いと段々母趾へ体重をかけない様に身体を使う様に
なっていくので、そうすると代わりに体重がかかる第２趾に
過剰な負担がかかり第２趾の付け根にも痛みが発生してくる
② 痺れ
骨が出っ張ってる部分を通っている神経が靴との間で
圧迫され、足裏や足甲に痺れ・神経痛が生じる
③ 胼胝
（べんち）と呼び、いわゆるタコや魚の目に
なってしまう状態をさします
● 最初は靴との摩擦から白く皮膚が盛り上がり
場合によっては水膨れになったりするのが（マメ）
↓
● その後、同じ摩擦刺激が繰り返されると
角質層がだんだん硬くなり厚くなるのが（タコ）
↓
● 更にその状態が続いて、タコが悪化して
固い角質が皮膚内に成長するのが（ウオノメ）
痛み同様のメカニズムにより
最初は母趾の付け根（横面や足裏）に胼胝が出来ますが
段々と第2趾の付け根（足裏）にも胼胝が出来る様になります
悪化してくると足裏の何個も胼胝が出来てしまい、歩行困難になっていきます
④ 脱臼
母趾の第２趾の方向に屈曲が進んでいくと
どうしても第２趾と重なってしまう為
母趾は第二趾の下に入り込んでいき、結果的に
母趾の付け根の関節が脱臼することがあります
脱臼がおきると、歩いたり荷重をかけなくても常に強い痛みが生じたり
自力だけでは歩けない等の歩行障害が引き起こされます
続）
